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小BB贝
14回答
问
分手大半年了，时不时还会想到前任，想没关系，主要是非常影响心情，因为谈得非常不高兴，分手也很难看，到现在还想到这个人，就觉得烦躁极了。我的另一半到底啥时候才出现，好想谈恋爱
9温暖
14条回答
冯二玲
咨询师
4年前
处理烦躁情绪。
范翠玲
咨询师
4年前
你没有从上段感情里走出来，接纳自己现在的情绪，给自己一段时间来修复创伤。这段时间里充实自己，学会爱自己，属于你的幸福会降临的。
史冬英
咨询师
4年前
你的烦躁是怎样的呢？可以再具体说说吗？
分手后情绪恢复并不容易，希望可以陪你一起度过这个难关。
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