心守一抹暖阳,静待一树花开,愿每个人都能被温柔以待,免费心理咨询

马汝海

问

心守一抹暖阳,静待一树花开。愿每个人都能被温柔以待。

心守一抹暖阳,静待一树花开。愿每个人都能被温柔以待。

4温暖

相关问答

#16个超实用心理学小技巧，就像生活中的小捷径。会让你和周围的世界，相处的更轻松、更友好。也能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。有时或许是一个姿势，有时候是一个意识，有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 1.赞美是万金油人们非常愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定的目的性。当然，更准确、走心的赞美，收到的效果会更大；而且，此方法对任何人都有效。 2.心情不好，就停在当下如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流。给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智，并拥有与一个正常的心情。（未完待续）#

#不要陷入对原生家庭的愤怒如果我们只是一味地对原生家庭中的关系模式感到愤怒，可能会有以下两种典型后果。一方面，我们很容易跟家人作对，强调对方的问题并试图改变他们，对方也会因此感觉到愤怒。另一方面，我们可能会断绝和某个家人的联系，这种疏远虽然暂时缓解了不自在，但长远来看，所有在原生家庭中没有解决的冲突，会在另外一段重要的关系中爆发。其实不妨把焦点放回到可以改变的自我身上，保持独立意味着不在情感中迷失，明确自己的立场也并不是疏远对方。此外，可以试着让自己更加主动，以负责任、有担当的姿态尽力维系与对方的关系。#

#鲁尼恩定律#

#全脑思维心开发脑#

#中秋节快乐# 1个回答

#生活中有一种比较典型的认知曲解—超完美#

#亲子教育：#

#道法自然～#

#简单快乐就好了#

#痛苦的来源#

相关话题

#感情那些事# 3419823个回答

#人际关系# 1586774个回答

#压力太大怎么办# 1106753个回答

#我需要心理咨询吗# 953943个回答

#职场二三事# 344518个回答

#个人成长# 4430165个回答

#抑郁求助# 319161个回答

#焦虑怎么办# 589389个回答

#心理咨询# 1310947个回答

#一句话描述你现在的心情# 1177631个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号