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索菲娅
12回答
问
为什么运动这个行动力对我这么难，基本上可以躺平几个月，才运动20分钟
后面又躺平几个月，我才20几怎么那么懒，拿手机消耗时间倒是很勤快
后面又躺平几个月，我才20几怎么那么懒，拿手机消耗时间倒是很勤快
9温暖
12条回答
范翠玲
咨询师
4年前
可能是希望有人督促，或者有份稳定的工作或者学习，可以改善目前情况。似乎不适合自主创业工作。
石萍
咨询师
4年前
运动中没有找到乐趣和成就感，可以试着找个朋友一起搭伴去散步，从找到运动的快乐开始！
冯二玲
咨询师
4年前
运动需要动力，给自己找个行动的理由。
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