谁规定每个人一定要活得精彩,我本平凡,不求精彩,只求自在,活着就是胜利,挣钱只是游戏,健康才是目的,快乐更是真谛,现在的免费心理咨询

张迪

问

谁规定每个人一定要活得精彩？我本平凡，不求精彩，只求自在。活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛！ “现在的生活是你想要的吗？” 每当被问这个问题时，才发现，有时候朝着最好的方向去前进，最后却活成了别人期待的样子，而不是自己想要的生活。《菜根谭》里说：“世亦不尘，海亦不苦，彼自尘苦其心尔。”意思是：人生的快乐最终还是根植于内心，所以我们要懂得取悦自己。所谓取悦，就是要接纳自己，不断完善自己，专注于自己的成长，按照自己的意愿去生活。

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#第337天一念开心的法宝是，看重你拥有的，轻视你没有的，这是让自己开心幸福的认知。我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的，珍惜这些拥有我们就是富足的，心情就是愉快和谐的，也就可以安驻于当下，让自己轻松自在。不属于我们的，如果只是一味的羡慕想望，只会破坏自己当下的心情，忘记自己的资源，引起自己内心的失衡，与幸福往往会背道而驰。何苦呢？珍惜该珍惜的，看重所拥有的，往往是：一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。好的做法是：管理好起心动念，守护好身心健康。# 1个回答

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