在情感里,给自己设好原则和底线,当触犯了你的原则底线,请立即止损,多关注自己的感受,不能忍的绝对不要强忍,能一次又一次刷免费心理咨询

黄芳

问

在情感里，给自己设好原则和底线，当触犯了你的原则底线，请立即止损。多关注自己的感受，不能忍的绝对不要强忍。能一次又一次刷新你下限的人，也就说明了，对方并没有真正把你放在心上。不知道止损，不断自我感动，一次次的自动宽容，将会让你在痛苦里越陷越深！

在情感里，给自己设好原则和底线，当触犯了你的原则底线，请立即止损。
多关注自己的感受，不能忍的绝对不要强忍。
能一次又一次刷新你下限的人，也就说明了，对方并没有真正把你放在心上。
不知道止损，不断自我感动，一次次的自动宽容，将会让你在痛苦里越陷越深！

1温暖

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#2023.1.9.周一.第312天.#

#自己在意自己的故事，在意那来时路#

#“回声效应”#

#不必活在她人舌尖上，守住自己的节奏#

#做好自己就好#

#夫妻就是变化的太极#

#在经历痛苦的时候，努力保持住觉察，看到情绪的起伏变化，也看到自己的反应和应对。看到脆弱、怨恨和恐慌。同时尽力把心敞开，让自己暴露在痛苦中，让强烈的感受去瓦解心里根深蒂固的观念和习惯。这时，我们的本心，或者由本心折射出来的慈悲心才会有机会显现。 ———-《次第花开》#

#你的问题不是你的错，但却是你的责任#

#心理健康学与生活#

#清理清理清理#

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