天太冷,跑步机慢跑步,分钟,此刻只跟自己在一起,外部世界消失,感受脚步的轻盈,身体的清爽,大脑的清凉,小伙伴们运动起来吧免费心理咨询

姜丽敏

问

天太冷，跑步机慢跑步50分钟。此刻只跟自己在一起，外部世界消失。感受脚步的轻盈，身体的清爽，大脑的清凉，小伙伴们运动起来吧。

1温暖

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#往后看，能更好地理解生活；向前看，才能有更好的生活。# 2个回答

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#[爱心] 有一种丧失，是我们不曾拥有过，其实也不知道自己丧失的是什么，如果拥有，又是一种什么样的感觉或状态。在这些不知道的丧失里，有生命成长所需的根本性的要素：就是生命早期从照顾者、养育者那里得到健康成长所需要的爱。我们每个人都是在与外界的互动中形成自己，如果互动匮乏、缺乏，或者给与的养料不足甚至有时候给的是毒素，孩子所形成的自己，或多或少地在心底落下了伤痕，形成了或大或小的人格结构的缺损。不知道自己丧失了什么，那份伤，埋得很深，也很痛，轻易不触及，但是作为生命的底色和人格的基石，影响深远。#

#理解教育：#

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