觉得自己就是宇宙中心,你必须对我尊重,对别人要求过高,总以自己的为人处事来要求别人,总觉别人应该这样做,要是不符合你的意免费心理咨询

宋铭昕

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问

1.觉得自己就是宇宙中心，你必须对我尊重；2.对别人要求过高，总以自己的为人处事来要求别人，总觉别人应该这样做，要是不符合你的意愿，你就觉得自己被冒犯；3.内心极度脆弱与敏感，很容易受别人以及环境的影响；4.对自己没有一个客观清晰的认识，缺乏主见，需要借助别人的行动来评价自己。

1温暖

1条回答

3年前

精神内耗

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#稳得住自己，是一种智慧#

#语言是人类最伟大的发明，也是人类互相伤害的武器：明明是关心，说出口的却是指责责备；明明是认可，说出口的却是讽刺挖苦；明明可以好好回答，说出口的却是反问嘲讽...... 多少家庭的矛盾，都源于表达不当。好的家庭关系与语言表达有着莫大的关系，特别是说话的语气，想要家庭幸福，从改变你的语气开始。#

#大部分的担忧都是对想象而不是事实的担忧#

#你不需要做一个完美的妈妈，做一个“足够好的妈妈”即可。一个足够好的妈妈，不在于是否满足孩子现实中的很多物质层面的要求，而在于是否能识别孩子内心特别渴望的某些体验和心理需求并去满足他。因为在丰衣足食的现在，物质需求已经不是孩子太重要的需求，心理上的需要已经超过对物质的需要。#

#趁阳光明媚，微风不噪去做你想做的事情吧！有时候我们感到累，并不一定真正是事情让我们感到累，而是我们的情绪会被周围的环境所影响。#

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