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宋铭昕
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问
1.觉得自己就是宇宙中心,你必须对我尊重;2.对别人要求过高,总以自己的为人处事来要求别人,总觉别人应该这样做,要是不符合你的意愿,你就觉得自己被冒犯;3.内心极度脆弱与敏感,很容易受别人以及环境的影响;4.对自己没有一个客观清晰的认识,缺乏主见,需要借助别人的行动来评价自己。
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1条回答
宋铭昕
咨询师
4年前
精神内耗
相关问答
#是真心还是套路#
#感恩是生命中最大的正能量。#
#很多人的心理问题都来自这里 现实生活中,很多人通过自己角度和自己的阅历,学习到,遇到挫折要奋斗抗争,对抗是一种习的行为方式,学习对象可以来自父母的原生态家庭,也来自学校可能来自一个苛刻的老师,或者欺凌他的同学,这个世界在他们眼里就是非黑即白。 中间没有过度地带,对我好的人就是朋友,对我不好的人就是敌人,拉黑删除老死不相往来,这个态度固然有其产生的背景和 适合他运用的场景,因为能帮你解决眼前的问题,就是警告那些欺负你的人,或者如同一个展示,给那些试图欺负你的人一个警告,让他们不敢冒险。 这种生活态度或者行为方式,只是生活中的一面,他的应急模式来自你没有更好的办法去相处,所以处理方式上略显单薄,不够考虑全面,有些人对你冷漠可能是出于你冷漠的个性。有些人参与对你背叛的行为是因为不这么做,可能对他也不利。你遭遇的背叛也可能是源自你过度依赖,和缺乏自我保护。等等。 对待这个灰色地带的世界,我希望你能知道除了非黑即白,泾渭分明的处理方式,要学会的是调和。 这个概念也许老师无法在一个小时里面讲清楚,所以可能忽略了来访者的接纳程度,毕竟我获得这样的感受也许是一年甚至更久,那么以为来访者也可以很快接纳,本来就是错误的,他所处的环境下,也许对抗是可以提供心里防御机制,让他体验到更好的状态的最直接的处世之道了,让其选择放下,认命,显然有位于他的信条,肯定会导致不舒适,所以咨询师要学会慢慢引导#
#自然会靠近#
#内心安静,世界就安静#
#2023.3.13.周一.第375天#
#解密亲密关系(十三) 我要改造你#
#我用真心待你,但不执着于你。活在缘分中,而非关系里。#
1个回答
#世界著名心理学家经典名言#
#生活,不慌不忙,向阳而生#
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