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李洁
问
做任何事情都可以做好五种准备: 1⃣️决定愿意 2⃣️心无杂念 3⃣️情绪平和 4⃣️自然放松 5⃣️单纯去做
1温暖
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#每一天都是新的,都是重新活着的自己#
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#顺其自然的智慧#
#下面这一段话,分享给你!#
#你所排斥的,恰恰可能就是你所需要的#
#这个世界上,最让人不想接触的,就是没有能力却同时有着大量情绪的人。 如果你正被卡在情绪黑洞中,如果你正深陷在无价值感中,如果你想呼救却无人应答,请认识一点: 所有的一切都会过去的,如果我们把自己放在了受害者的位置,那我们所经历的就会是一场接一场的噩梦;若我们能跳出来看,成为命运的见证者,那这些经历就会让我们得以超越命运本身。#
#超感内观练习第5天#
#每日心❤语#
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#感受当下的幸福 第63天#
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