成长的道路上,要关注一点点变化,因为有时候小改变可能会引发滚雪球效应,免费心理咨询

李娟丽

问

成长的道路上，要关注一点点变化，因为有时候小改变可能会引发滚雪球效应。

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相关问答

#论人生路之.厚道#

#刚给一名同行做了督导，以下是结束语#

#祝大家端午安康！#

#亲密关系：#

#“嗨，早上好！”多平常的一句话啊，可就是这样一句简单的关心与问候，我都无法对你说。每次醒来翻开手机，我兴冲冲的在对话框里输入一串字符……本想脱口而出的话，却在指尖停滞，我突然想起某段对话，而不得不放下……我是一个心理咨询师。 “老师，你不用给我发消息，每次弹出来信息的时候，我都很害怕。怕别人看到心理咨询会以为我不正常。” 瞬间明白我身份给你带来的困扰，我默默的收起问候，还你一份理解和尊重。从此你我的默契就是，只要你需要，我就在，在这里，等你。 #

#为什么说赞扬是培养自尊的错误方式?#

#希望在接下来的一年中你能够犯一些错误。#

#完善性格的方法： 1、学会接纳。 2、丰富生活。培养情绪管理与调控能力的方法： 1、与烦恼相处。 2、学会表达情绪。 3、保持积极的心态。 --《心理自愈术》#

#每日分享～心理日签#

#你还好吗！照顾好自己。#

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