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李艳武
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心理学与哲学均指向人生幸福。马可•奥勒留在其哲学著作《沉思录》中提出:人的灵魂对自己身心摧残的几种情况:一是为发生的事情烦恼时。这是违背自然规律的,故痛苦,因为所有事物的本性都包含于其部分中;二是被他人排斥或恶意攻击的时候,那些愤怒之人的灵魂是常是孤寂无助的;第三是被快乐或痛苦压倒的时候;第四是在试图掩饰自己,言行不真诚的时候;第五是自己的行动散漫无目的,不辨真相的做事的时候。 浩瀚宇宙时空中,人生的过程是转瞬即逝的一个点,坦然接受一切发生的事,以愉快心情面对拥有或失去。
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#第339天 力 量 感 蜘蛛侠里有一句著名的台词:能力越大,责任越大。 你愿意为生命负责的范围和深度,决定了你的力量能扩展到什么程度。 当你对自己的生命负完全责任,那么所有你看到的、听到的、品尝到的、接触到的,或者以任何方式体验到的都是你的责任,因为它出现在你的生命里。 最终你会发现:你和你的命运本身就是一体的。你创造了你的命运,然后再去体验自己的命运,你和你的命运彼此互为因果。 力量感的练习就是:不断在生命中去做一些超越你安全感的尝试,一次坦白自己脆弱的表达、一次旅行...... 尝试那些知道对自己有帮助但又不敢做的事情。一次又一次的敞开和尝试,你会发现你的世界越来越宽广,外在世界的扩展,意味着你的内在世界已经不同了。 当你开始一点一点的改变自己,改变内在的世界,你外在的一切都会发生变化。你,主宰着自己的命运!#
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