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天行
9回答
问
重视过程很难。一但结果不理想，即使过程感觉不错，还会心情变得很遭糕。
过程里，我是有成长，些许的开心是有的。但还是感觉做不做到理想的结果，才是成长想要的目的。「还是得用结果来衡量」这想法始终是无法放的下。
即使告诉自己已经做到比之前多，比之前好，努力坚持的时间长了，但是看见不好结果时，还是会连续沮丧好几天，什么也不想做那样。
会觉得努力了坚持了也不容易，但还是得不到，有点无法理解，也会觉得世界很残酷，重要的因素都不是掌控在自己手里。想到要不要再试试，就会有害怕感觉，就像有什么告诉了自己努力不值得。
重里过程就像配菜，或者是有不错的味道，还是不起眼。眼里看不看到自己有机会拿下结果，才是力量的来源。
8温暖
9条回答
杨素玲
咨询师
2年前
32"
张翠香
咨询师
2年前
一个成长性的话题，正如你展现的满眼碧色的绿植。。感觉到现在的心路历程，似乎正是你积累心态和力量的过程。。这个成长的过程很重要，就像那些绿苗，只有阳光水分肥料都足够了，才可以长成我们期待的样子。。
范翠玲
咨询师
2年前
你努力了不是吗？
高瑞
咨询师
2年前
看到了你的努力和付出，相信自己，往往感觉艰难的时候，就是我们进步最大的时候，也许我们再坚持坚持，就得到自己想要的了，加油
牛瑞敏
咨询师
2年前
想要的结果一直执著在那，忘记了生活是变化的，就像当我们还是小孩子的时候那些愿望有些早已成为了过往
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