重视过程很难,一但结果不理想,即使过程感觉不错,还会心情变得很遭糕,过程里,我是有成长,些许的开心是有的,但还是感觉做不免费心理咨询

天行

9回答

问

重视过程很难。一但结果不理想，即使过程感觉不错，还会心情变得很遭糕。过程里，我是有成长，些许的开心是有的。但还是感觉做不做到理想的结果，才是成长想要的目的。「还是得用结果来衡量」这想法始终是无法放的下。即使告诉自己已经做到比之前多，比之前好，努力坚持的时间长了，但是看见不好结果时，还是会连续沮丧好几天，什么也不想做那样。会觉得努力了坚持了也不容易，但还是得不到，有点无法理解，也会觉得世界很残酷，重要的因素都不是掌控在自己手里。想到要不要再试试，就会有害怕感觉，就像有什么告诉了自己努力不值得。重里过程就像配菜，或者是有不错的味道，还是不起眼。眼里看不看到自己有机会拿下结果，才是力量的来源。

重视过程很难。一但结果不理想，即使过程感觉不错，还会心情变得很遭糕。
过程里，我是有成长，些许的开心是有的。但还是感觉做不做到理想的结果，才是成长想要的目的。「还是得用结果来衡量」这想法始终是无法放的下。
即使告诉自己已经做到比之前多，比之前好，努力坚持的时间长了，但是看见不好结果时，还是会连续沮丧好几天，什么也不想做那样。
会觉得努力了坚持了也不容易，但还是得不到，有点无法理解，也会觉得世界很残酷，重要的因素都不是掌控在自己手里。想到要不要再试试，就会有害怕感觉，就像有什么告诉了自己努力不值得。
重里过程就像配菜，或者是有不错的味道，还是不起眼。眼里看不看到自己有机会拿下结果，才是力量的来源。

8温暖

9条回答

4年前

32"

4年前

一个成长性的话题，正如你展现的满眼碧色的绿植。。感觉到现在的心路历程，似乎正是你积累心态和力量的过程。。这个成长的过程很重要，就像那些绿苗，只有阳光水分肥料都足够了，才可以长成我们期待的样子。。

4年前

你努力了不是吗？

4年前

看到了你的努力和付出，相信自己，往往感觉艰难的时候，就是我们进步最大的时候，也许我们再坚持坚持，就得到自己想要的了，加油

4年前

想要的结果一直执著在那，忘记了生活是变化的，就像当我们还是小孩子的时候那些愿望有些早已成为了过往

相关问答

#心情郁闷感觉很委屈新老师就要被欺负还是我太好说话了？前一天就把颜料准备好了我主班也看见过了第二天上课又说我颜料太稀上不了色让我两个小朋友先试试把其他的小朋友又疏散了那我和两个小朋友再试又把我们赶到美工区然后正好美术组长来检查就批评我这是集体教学还是区域活动？还说我以后上课他们都要来检查的而且以后每次课的教案都要叫我组班发给她那我当时顾及我组班在场没有说实情小朋友在画确实是出来图了啊我就故意问我主班这上不了色？出不了效果？那她也打脸了说能上色就好越想越委屈凭什么要我背锅我就私信发给美术组长图片和小朋友操作图问她这叫上不了色？后来午饭吃完碰见她也聊了几句当时她态度还可以也说她也不了解是这个情况什么的晚点和我组班沟通下会那我想想又不对她去沟通弄的我像在打小报告一样的我就直接发给我组班我就觉得这件事我很委屈的（当面不想和她讲话）那她后来和我说怎么委屈？把我拉到美术组长地方说那我组班在么美术组长肯定站在我组班一边也一起说我（应为我主班是老教师）本来就是因为颜料能否上色引发的事情后来东扯西扯有又其他的问题反正最后都是我的错还要我不会弄多和我主班沟通（我现在连别人借张纸都要问她意见了难道还不够沟通吗）或者看看平行班怎么弄（平行班两个班级一个班级也弄不出来一个班级老师放学来找我主班看到我们弄好了因为不知道早上发生的事情随意说了句你们弄好啦我们都还没弄呢。。。我在想这让我怎么问他们我们班速度是最快的）她不是说让我下午按我的想法再弄嘛我就下午弄结果是可以出来的呀作品怎么就出不来？后来放学这么多作品放着我主班也不吭声了我就故意说那不是可以出来的嘛作品平时啦她说我也一般也忍气吞声弄的好像说上瘾了是不是看我不会说话觉得好欺负说啦我是没人家会说就是这件事我确定实实在在拿出作品了但是总归东说说西说说我还是错的很无奈都是欺软拍硬的货色# 16个回答

#我完全没有办法和异性对话啊，讲述事情的时候不自在，不知道什么表情特别是表达自己诉求和问题的时候。同性稍微好点稍微有点安全感# 17个回答

#内心苦闷无人理解# 22个回答

#不知道到底和他一起做生意不，一起做的话，又要租房子，房租又一笔费用，天天他呆在店里喊他找房子他喊中介找说房子租金一万五等于一个人最少8000，现在我可以跟他一起开店也可以不，店面目前花的钱都是他，一万差不多，当时本来好好的一点问题，吵闹我就走女朋友耍起，只是我现在无所事事，加上他我觉得有时比较计较心里有啥又不说，店事啥都不懂，还跟我说开店一个月赚不了几千，我比较矛盾# 8个回答

#一个孩子的出生会决定他的命运吗# 20个回答

#男人还是喜欢温柔似水的姑娘，我原先不够温柔，现在对男朋友变的特别温柔，懂得示弱，他在外地出差，昨天我受委屈，给他打电话哭鼻子，他看着我，眼神里满是心疼，嘴上说，哎呦，谁惹我家宝贝了，我家宝贝委屈的，好啦，宝贝不哭不哭……………… 最后，我哭完，我说，我好啦，你不要担心我啦，谢谢亲爱的听我哭完，还安慰我，你安慰我，我就好啦# 13个回答

#对陌生人的怜悯深到，，，，故意不让自己过得好。自己才会心理平衡。。。。# 9个回答

#猛的一起身脑子里就闪出亲生母亲的现任老公在我面前吐痰的画面哎卧槽了想骂人但是都懒得打草稿…… 如果说这一生有什么非要做的事儿那就是让原生家庭的遗传基因断在我这届吧我重生了我便可以培养我的孩子若没有那就到我这里结束那也是为这社会做贡献了 [月亮]# 9个回答

#如何有一个好睡眠# 13个回答

#期待中的自己做事能够爽快，像行云流水一样。但被太多「这样不想，那样不好」的情绪包围着。最近勇敢了一些去处理一些事情，但都只是零碎的小东西才是。对前途有帮助的主要事情却是一直拖延着。如果问自己为什么，大概是缺了一粿安定的心，好像等着别人告诉自己「能行」一样。失去了「去做就做吧」的气势。转眼一天的时间又过去了，对这样的自己很难免觉得惆怅。会觉得能行动起来的那个自己才是自己，现在就像什么也不是。# 4个回答

相关话题

#感情那些事# 6502232个回答

#人际关系# 2811168个回答

#压力太大怎么办# 1678344个回答

#我需要心理咨询吗# 1392421个回答

#职场二三事# 589016个回答

#个人成长# 11739882个回答

#抑郁求助# 559389个回答

#焦虑怎么办# 1195762个回答

#心理咨询# 2735955个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367235个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号