承认它,共处获得力量,逃避它,对抗消耗力量,免费心理咨询

王欣梅

问

承认它，共处获得力量；逃避它，对抗消耗力量。

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1温暖

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#当你遭遇现实困境，寻求我的帮助，恳求我的配合，我愿意把我的经验分享于你，与你讨论，助你成长。但我不愿意越过界限，去承接你的烦恼与不安，以此来「纵容」你。相反，我会把原本属于你的一切责任，原封不动地归还于你。然后，我会稳稳地站在这里，见证你的改变与成长。从这个意义来讲，拒绝，也是对他人的一种成全。#

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#攻击是为了防卫，防卫是源于恐惧，恐惧是因看不到真实的自我#

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