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明空
24回答
问
终于决定分手，下决心，可是总害怕自己有时候不够强大的内心，会反悔，会因为这种空挡的脆弱再联系、再纠缠不清
17温暖
24条回答
梁欣旺
咨询师
2年前
好的开始是成功的一半
王欣梅
咨询师
2年前
欣赏你的勇气，这个阶段会很难过，需要陪伴和倾诉可以联系我
任凤燕
咨询师
2年前
我注意到您在决定分手的同时伴随着对分手之后空挡脆弱的恐惧。是什么样的经历会让您有这些担心，会反悔会纠缠不清？愿意说说吗？
我愿意陪伴您一起面对。
袁力红
咨询师
2年前
一，分离是会让人产生情绪的，例如普遍的是焦虑，不是你不够强大，是人性，
下决心分手，失去了关系，就是经历了丧失，内心有悲伤的体验，悲伤很苦，所以回头
理解自己，告诉自己，我的感受是必经的过程，感受自己
二，确定已经下决心了吗，听听我们内心的声音，她在说什么
赵莎莎
咨询师
2年前
断舍离没有做好就是还没有下定决心，这样别人就会钻空子。
刘云清
咨询师
2年前
这种认知如果有效的话，那你可以继续保持的。
每个人都人生哲学也许不尽相同，只要自洽自如即可。
明空
2年前
问题不在这些方面，人都可以在成长和成熟中自愈，过往只是自己的借口
明空
2年前
问题不在这些方面，人都可以在成长和成熟中自愈，过往只是自己的借口
刘云清
咨询师
2年前
原生家庭和初始的抚养环境中被迫发展出的假性自体。
(你读过 非暴力沟通，当下的力量等等，这些都是很好理解自己的工具。但也许你可能没有充分使用)
刘云清
咨询师
2年前
原生家庭和初始的抚养环境中被迫发展出的假性自体。
(你读过 非暴力沟通，当下的力量等等，这些都是很好理解自己的工具。但也许你可能没有充分使用)
明空
2年前
什么叫做原生的创伤
明空
2年前
什么叫做原生的创伤
刘云清
咨询师
2年前
原生的创伤没修通很可能会造成强迫性的重复。无意识中一次一次代偿内心的痛苦。
刘云清
咨询师
2年前
原生的创伤没修通很可能会造成强迫性的重复。无意识中一次一次代偿内心的痛苦。
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