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关宏
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【惊弓之鸟】内心创伤反应。不同的人，不同的生活经历，不同的过往体验，不同的认知思维，同样的外在刺激，情绪和行为反应是不同的。
1温暖
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#尾款人(三)#
##聊聊愤怒的积极力量 都说情绪没有好坏，我认为，愤怒也有积极的作用。 一，某些场景下，愤怒能提高我们的行为水平。 比如说上阵杀敌，愤怒就是对于打仗非常有利的。 比如说被人否定后的愤怒，也有可能让我们采取行动证明自己。 二，愤怒让我们看到自己的需要。 情绪是需要的窗口。 当别人对我们出言不逊时，我愤怒，是因为我需要被尊重。 当别人错怪我时，我愤怒，是因为我渴望公正。 三，愤怒让我们更加爱自己 与过度的讨好相比，愤怒的我们更真实，也更能为我们争取到权益。 它意味着我们不对发生在我们身上的厄运全盘接收。 愤怒背后，真的有着积极的力量。#
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#你有信仰就年轻，疑惑就年老；有自信就年轻，畏惧就年老；有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。 生活可能使你感觉辛苦，但若能始终保持积极年轻的心态，自信而热忱的态度，你就能感受到生命的乐趣。#
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#我们本身就是一个完整的圆，伴侣只是帮助我们看清自己隐藏的另一面。逼着自己想清楚、看明白他/她爱不爱我（无解题），不如看清楚自己需要什么来完整自己。 经历一段上有老、下有小同时需要照顾，伴侣还惹出官司的一段时光之后，发现人生所有的东西都不坚固。亲情、爱情、友情，健康和账户余额…都可能分分钟弃人而去。我们什么都抓不到，唯有此刻的时光属于自己～#
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