感悟,象征,悬置自我的第三只眼,当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候,我们不能任意的开始批判,我们需要依靠悬置自我的免费心理咨询

李鹏程

问

感悟：（象征：悬置自我的第三只眼）当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候，我们不能任意的开始批判，我们需要依靠悬置自我的功能，站在事情外看待自己与他人的互动（象征：愤怒、憎恨、委屈、难受等等），并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么（象征：延迟满足的意义）。先要有看到自己情绪出现异常的功能，然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么，然后在做出下一步决定的时候，因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性，还需要有内省及自我控制的功能。

感悟：（象征：悬置自我的第三只眼）
当在主体间互动中出现比较强烈的情绪的时候，我们不能任意的开始批判，我们需要依靠悬置自我的功能，站在事情外看待自己与他人的互动（象征：愤怒、憎恨、委屈、难受等等），并且思考为什么这件事会出现这样状况的原因和引发我情绪的根源是什么（象征：延迟满足的意义）。
先要有看到自己情绪出现异常的功能，然后去思考、咀嚼、品味到底发生了什么，然后在做出下一步决定的时候，因为有了思考就会有不一样的感受。所以人不光需要有主体性，还需要有内省及自我控制的功能。

1温暖

相关问答

#如果不去遍历世界，我们就不知道什么是我们精神和情感的寄托，但我们一旦遍历了世界，却发现我们再也无法回到那美好的地方去了。当我们开始寻求，我们就已经失去，而我们不开始寻求，我们根本无法知道自己身边的一切是如此可贵。安东尼・德・圣-埃克苏佩里《小王子》#

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#一切的痛苦与快乐都是自己加工出来的，别人最多就是提供了原材料而已。至于你想加工成什么样子就得看你的能力有多强了，所以不要一味的去抱怨别人，如果你让自己拥有很强大的转化能力，再糟糕的情绪也伤害不了你。学会创造属于自己的快乐吧。# 1个回答

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