首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
李娟
问
做咨询师,跟做其他的什么师有些像,不是水平比别人高,是更能沉下来不徐不燥的做一个匠人,匠人之所以称匠人,是享受自己做的过程。所以,匠人是时间的具象,匠人做出来的东西是时间与情绪的糅合。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#生命力来自对生命的热爱#
#第197天 一 念 之 转 一位女士说,她认为上司在生她的气。事情是这样的,上司要她立即弄好一份文件,但她事情多,没及时完成,拖延了时间。把文件给上司的时候,上司并没对她表达不满,但当天回去后,她一整晚都没睡着,因为她担心上司生气了。 这个例子中的真相是,这位女士才是生气的那个人。她认为上司明知道她事情多还给她安排了新工作,而且还要求她马上完成,这让她很愤怒。可她认为愤怒是坏的,于是把它投射给上司,认为上司在生她的气。 这正如佛家所说:心有所想,目有所见。就像苏东坡和好友佛印的故事。佛印多次打趣苏东坡,让苏东坡不爽。有一次,苏东坡又还击不成功,就问佛印,此刻他像什么。佛印就答,居士似佛。苏东坡立马回击说,佛印似粪。但佛印没生气。后来苏东坡还有以为自己赢了,后面才醒悟过来来。因为佛印心中有佛,所以看苏东坡才像佛;而苏东坡看他像一坨牛粪,说明苏东坡心里“装着牛粪”。 我们看到的一切都是心里所想,这在心理学上称为投射,投射是一种分离,心通过这种技巧来让那些我们不喜欢的东西,看起来都是别人不好,和我们自己没关系。而所有发生在你身上的事,是不可能和你没关系的。心的逃避毫无用处,心会领受这种逃避的后果——痛苦。 转念作业能够让你从“认定别人是怎样的人”,转而看到“原来你自己是怎样的人”。最终,你会明白,你身外的一切人、事、物,全是你内心想法的影子。你是你人生的编剧,也是所有故事的放映机,所有你看到的世界都是你各种想法投射出来的。 从古至今,很多人为了追求幸福想要改变世界,最后发现一切都是徒劳,因为他们搞错了方向。就好比,放映机的镜头上弄上了泥点,我们却以为荧幕弄脏了,如果带着这种投射生活下去,你会看到每个人都有这样的黑点,所以不管多努力的换荧幕,都是没有用的。只有当你明白了是镜头上弄脏了,把镜片清洗干净,你就不会那么痛苦了。一个转念,就是在帮助我们擦干净镜片,让我们看到事情的真相。#
5个回答
#改变,在当下#
#没有什么烦恼是你花钱解决不了的, 除非你不会花钱。#
#关于童年的过往#
#给自己一个,放过自己的机会#
#2022.6.6周一.平衡法则#
#情绪寒冬时做的事#
#如何快速回归当下#
#因为平凡,所以才有希望不平凡 一个人平凡,那是当然; 一个人不平凡,那是偶然; 所有人的日子都平凡,才是必然。 所以,如果缺乏了在平凡中攫取幸福的能力,理所当然会过得不快乐。反而会更加平凡,乃至沦为平庸。这是一个恶性循环。 相反,如果能够学会如何快乐地过平凡的生活,首先能够保证让我们成为一个快乐而幸福的人,一不留意还可能有意外惊喜,在平凡中成就了不平凡。 作为父母,如果真的抱有万一的希望,企图让孩子成为一个不平凡的人,或者至少希望他能过得快乐、幸福,那就不要舍本逐末,还是回归本源,先教会孩子在平凡中如何获取幸福吧。#
相关话题
#感情那些事#
5736956个回答
#人际关系#
2496309个回答
#压力太大怎么办#
1537761个回答
#我需要心理咨询吗#
1291925个回答
#职场二三事#
532196个回答
#个人成长#
9810852个回答
#抑郁求助#
500665个回答
#焦虑怎么办#
1038446个回答
#心理咨询#
2379441个回答
#一句话描述你现在的心情#
2084386个回答
推荐咨询师
23"
唐建刚
持证15年
国家三级心理咨询师
陕西 西安
咨询
378
人
评价
87
条
复购
35%
68"
刘苗苗
持证11年
国家二级心理咨询师
天津 天津市
咨询
90
人
评价
105
条
复购
50%
48"
刘芝
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
466
人
评价
185
条
复购
62%
15"
黄杰
持证17年
国家二级心理咨询师
四川 成都
咨询
19
人
评价
15
条
复购
78%
14"
李焱
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
363
人
评价
64
条
复购
47%
查看更多