窝里横是很大的缺点,但是在外面受了气该如何发泄呢,愤怒不会凭空消失呀,家教很严,不允许我在外面,失礼,不管啥事,只要我跟免费心理咨询

道别

15回答

问

窝里横是很大的缺点，但是在外面受了气该如何发泄呢？愤怒不会凭空消失呀。家教很严，不允许我在外面“失礼”。不管啥事，只要我跟别人争执，父母就要训我，拦着我。感觉学了我爸窝里横的缺点，不想这样，又觉得他那么横我凭什么要好好说话，这样久了我只想对他表达愤怒，恶性循环。

13温暖

15条回答

3年前

我也是，只能受气

3年前

已经看到自己的问题，面对问题解决问题，说出来就为找到解决方案办法创造了条件。

3年前

家庭模式五行中压抑了你的情绪和认识

3年前

28"

3年前

爸爸的不允许给你带来的影响很复杂，例如你内心是非常压抑的，不会处理情绪不会表达情绪在外面受了气该如何发泄这个问题我们拆解一下，一，在外面受了委屈，如何处理二，内心有情绪，有怨气，怒气等如何排解，

3年前

你可以不用窝里横，因为你的家教让你压抑了需要横而没有横的时候。那那个家教就是值得反思的了。该摒除观念还是坚持窝里横就是你选择的了

3年前

根据你的描述，我的感觉是要解决两个方面的问题。一个是你对你爸爸的问题。(被压抑的情绪感受需要得到释放。) 还有一个就是你(内化了你爸爸)的模式，是否有勇气自我改变的问题。

3年前

看起来您不想继续这样了