0571-288834323
。。。。。
12回答
问
家庭不自信怎么改变?
5温暖
12条回答
匿名
5年前
第三种
闫延玲
咨询师
5年前
我想这种家庭的不自信可能会存在以下几方面的原因:
1.代际传递，可能来自上一代或者更多上一代的一种不自信态度的传承
2.可能是因为比较而产生，用自己家庭的弱势去比较别人家庭的优势
3.来自言论或者评价，基于外界的一种不公平对待的一种态度
而自信的产生也许在乎以下几点:
1.找找家庭或者上代人的优点或者值得发扬的闪光点，把这些经常挂在心上
2.寻找自己家庭的优势去对比其它家庭的弱势
3.不在意别人的看法，评价，态度……
具体怎么做，可私聊
张迪
咨询师
5年前
26"
顾明萱
咨询师
5年前
从了解自己开始，找到自己的优势潜能，增加内在力量。可以找专业人士的帮助，了解自己、完善自己！有改变的愿望就有可能。
杨莉华
咨询师
5年前
还是要先对自己有一个全面的认识和了解。
吴英梅
咨询师
5年前
从接纳自己开始，勇敢表达
相关问答
#六岁的女儿在循环播放《天下的乌鸦一般黑》# 16个回答
#讨厌你不是对你的评价，而是某种需求# 8个回答
#压根不是真朋友# 27个回答
#如何有耐心去教蠢人做事呢# 10个回答
#为何总是孤独# 22个回答
相关话题
#感情那些事# 5238877个回答
#人际关系# 2313549个回答
#压力太大怎么办# 1447282个回答
#我需要心理咨询吗# 1229230个回答
#职场二三事# 494376个回答
#个人成长# 8588366个回答
#抑郁求助# 464773个回答
#焦虑怎么办# 936471个回答
#心理咨询# 2136974个回答
#一句话描述你现在的心情# 1892728个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
