阿白
18回答
压力大不想工作
14温暖
18条回答
逃避是我们的自我保护
适当的压力会有助于成长,然而当这份压力超过自己的承受极限时,也允许自己暂时放下,给到一段时间的休整,再能量满满重新出发,加油!
先好好照顾自己,调整下自己,放松一下,在考虑工作。也可以找咨询师帮助缓解压力。
30"
压力来自于哪里?
遇到哪方面的压力了呢?试着把这些压力分解开来,一点点缓解。
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