道别
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最喜欢的那个人和我成长环境相似,都敏感没有安全感。相处后我的行为比较自私任性给不了他安全感,还有原生家庭的问题,综合考虑他跟我分手了。分手以后我第一次深刻的意识到自己在亲密关系中的不足,比如没有安全感、不会表达爱、敏感自我没有同理心等,自己反思了很久。分手后他也找我复合,一方面当时分手对我刺激太大,害怕再受刺激。一方面我知道自己的问题还是存在,再继续也不会长久。就没有复合,分开很多年其实一直都记得他,听朋友说他也一样。这件事已经是我心里的心结了,不知道该再给彼此一个机会,还是坦然面对学会放下。
18温暖
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明白自己的需求是怎样的最好
知道了自己需要调整的地方,完善自我。 同时追随自己内心的感觉去行动。
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#心里咨询# 9个回答
#恐婚,抉择# 15个回答
#最近在网上看到一个科学实验的视频,那个实验室把两颗外表差不多的,植物放在公众的场所一个月,然后分别安排学生去赞美,一棵植物还有就是用一些恶毒或者是指责的语言去责骂。 被責罵的那个植物结果過了30天死了。 另外一颗还活得好好的。 这个视频说明人的言语对人事物的力量到底有多大,如果一个人常常是在赞美正面鼓励的环境下,他的心他自然而然就会向上就会乐观就会美好,相反,如果一个人不断地被语言暴力,他的状态也会慢慢地变得糟糕。 这让我意识到我们对外,要正面要鼓励,尽量不要用上面的语言去跟别人沟通,对立呢,就不要轻易被别人的言语所影响,其实前男友也有跟我讲过很多不好的,最近看了很多的书本,也会自己慢慢接纳自己的情绪以后呢,就反而觉得他讲的都很搞笑,其实明知道他是情绪,上头的时候就会讲这些话,向自己的理智被情绪控制的时候也会做出一些不理智的举动,或者是讲出一些不好的语言,又何必太过于姐于他人的语言呢? 要打从心里相信,自己是美好的,别人也是美好的,所有一切的人事物都是美好的。这样身边才会慢慢地变得越来越好。[可爱][鼓掌] 不好的要淡忘,不要把别人的不好放在自己的心上,要相信,现在,还有未来,每个人都是美好的[鼓掌][猪头][爱心] # 11个回答
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