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哈哈哈
22回答
问
我是一名大四即将要考研的学生,现在感觉到很压抑,因为各种心理的问题,但是自己又没法控制好自己的学习状态,很焦虑,有时候想自杀,但是又不舍得这个美好的世界。我该怎么办,感觉自己的心理问题是多方面的,没法解决。
13温暖
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22条回答
哈哈哈
2年前
谢谢大家对我的鼓励和支持,我会积极去进行心理疏导的,争取慢慢地解决自己的心理问题
哈哈哈
2年前
谢谢支持
胡美丽
咨询师
2年前
唐星星
咨询师
2年前
看来有很多不容易跟压力。有条件找个匹配的咨询师陪你走段距离。
顾明萱
咨询师
2年前
焦虑是考研带来的能力上问题、还是人际关系、还是未来职业发展?如果有想自杀的念头,建议寻求咨询师的帮助。
周春丽
咨询师
2年前
35"
袁力红
咨询师
2年前
多方面的心理问题,压抑,焦虑,有自杀的念头,怎么办呢,一,确诊,先去医院查查,然后遵医嘱,二,由内而外,原生家庭的毒,生活经历的创伤导致的压抑,抑郁,需要在关系里疗愈,如果现实中没有好的亲密关系,那咨访关系是个选择,三,由外而内,做些行为训练,晒太阳,运动等
胡周琴
咨询师
2年前
你好,不怕有问题,就怕意识不到问题,你现在意识到了问题,建议积极去面对,去解决。
哈哈哈
2年前
好的,谢谢老师
刘云清
咨询师
2年前
首先无论这个问题能不能解决,或者能够解决的到什么程度啊,你都能够带病生存。 另外,如果是各种各样的心理问题呢,我猜测你已经去医院看过啊,并且有在服药,那么能严格遵医嘱服药,并定期复诊就是尤为重要的了。 然后,你也可以找一个信任的咨询师,和你一起工作,尝试着一起修通自己,整合自我。
哈哈哈
2年前
我没有去看过专业的心理医生,只在学校心理咨询室咨询过
刘云清
咨询师
2年前
首先无论这个问题能不能解决,或者能够解决的到什么程度啊,你都能够带病生存。 另外,如果是各种各样的心理问题呢,我猜测你已经去医院看过啊,并且有在服药,那么能严格遵医嘱服药,并定期复诊就是尤为重要的了。 然后,你也可以找一个信任的咨询师,和你一起工作,尝试着一起修通自己,整合自我。
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