如果你从小到大都是在指责中长大,成年以后又不断遭受父亲的家庭暴力,你会怎么办,免费心理咨询

温.

17回答

问

如果你从小到大都是在指责中长大。成年以后又不断遭受父亲的家庭暴力，你会怎么办？

11温暖

17条回答

冯二玲

咨询师

3年前

活出自己。

王胜

咨询师

3年前

先制止家庭暴力，保护好自己。

袁力红

咨询师

3年前

一，物理上抱持距离，减少降低身体和心理的伤害二，心理上疗愈自己，在指责否定中长大的孩子会有很多共性，低自尊等，先理解自己，看到自己，你会有很多压抑，学习心理健康知识，合理释放三，建立好的关系，如果和妈妈的关系不算是好的，那就要去外面寻找，朋友，伙伴等四，做咨询，获得较为专业的帮助

赵莎莎

咨询师

3年前

无论过去怎么样，现在开始蜕变。

陈维军

咨询师

3年前

首先第一步，就是文化上的隔绝。指责是有毒的文化，我们需要跟它保持距离。远离伤害你的父亲，独立自主地生活和成长。

刘云清

咨询师

3年前

独立自主，掌控自己的命运。

戴取文

咨询师

3年前

你现在已经成年了，你有了独立的生活能力和自我保护的能力，你可以去工作，不要再依仗父亲，也可以运用法律维护和保护自己的权利

朱智杰

咨询师

3年前

这个时候，我们是一直处于妥协、委屈、惊恐等的情绪度过每一天，您太辛苦了，在以上的各种负面情绪我想会有什么障碍导致您只能保持这个状态呢，不妨跟平台的老师们说说

梁欣旺

咨询师

3年前

当然是想逃离喽，但是还是做好自己把指责化动力。

肖洁

咨询师

3年前

明确自己的生活目标，围绕目标做有效行动！我们无法选择原生家庭，但可以选择不受其影响，选择过自己想要的生活

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#非得知道后果再去管吗。我要崩溃了。我受不了了。我想死。我得到除了骂就是骂。我哭她们还在外面骂我。说我不知道磕碜。我想逃离原生家庭。我想离开这个家。我想离开。我说为什么不管。为什么小时候穿小鞋挤脚时没有人管一下。为什么不对的事没有人管。她们说管了，整的我像无理取闹似的。她们全骂我。我受不了她们夸大说话。我没有天天作，她们说我天天作。我要崩溃了。没有人站在我的立场去说，没有人理解我的不容易。我没有无理取闹。我只是说当时为什么没有人管一下。现在还是没有人管。当时连劝的人都没有。我怎么才能变尖点。不能被别人骗。别人说谁谁谁穿小鞋脚变小了。小时候的我信了。我小时候只是想脚变小。我毁了自己的一生。我天天为了已经造成的事实，反复自己内耗，还得被家人父母骂。我真的没有无理取闹。我的脚全是弯的。这是我一辈子的痛。我以后怎么才能学尖点，不被别人骗。# 7个回答