内疚是什么,内疚是一种自我攻击,它和自恋有关,当我们夸大了自己的能力,夸大了我们对他人的影响的时候,我们就很容易内疚,所免费心理咨询

刘学影

问

内疚是什么？内疚是一种自我攻击，它和自恋有关。当我们夸大了自己的能力，夸大了我们对他人的影响的时候，我们就很容易内疚。所以当我们内疚的时候不妨思考一下自己真的有那么大的影响力吗？

相关问答

#婚姻是一场自我圆满的修行#

#放下贪念，过犹不及#

#分享一种模式，男矮挫丑女白富美这种男生对女生可以做到忍辱负重，但是缺点是没有上进心或者光说不练的多，女方无论如何都是强势位置，挣钱多长的好，操持家务，但唯一不好就是太强势。而且非常巧合，男生的父母也是如此状况。有一个特点男生父亲个子偏矮小。这种情况要判断女生有太强母性泛滥，男生无用不能依靠。女生在消费男生给予的嘴上情绪价值外，为此要付出一生的劳碌。所以能及时止损不失为一种选择。我不止一次碰到这样组合。实乃感慨命运之弄人。# 1个回答

#夫妻间的选择和责任#

#讨厌别人怎么办#

#给内心小孩找个家系列接续（3）阴影小孩包括消极的心理和由此产生出来的负面感受，例如害怕、悲伤、无助或者愤怒。另外这也是会导致我们产生所谓的自我保护策略。保护策略简而言之是一种应付这些感受，降低我们存在感的机制。典型的保护策略有回避，追求和睦、追求完美攻击或者追求权利和控制欲等。阴影小孩代表我们自我价值受到伤害的那一部分。即感知脆弱的那一部分。相反，阳光小孩代表我们受到的积极影响和所所有让孩子感到快乐的正面力量、自发性、冒险精神、好奇、忘我、活力、行动性和生活乐趣。也就是说，阳光小孩代表我们自我价值感尚未受损的部分。即使是童年承受过剧烈伤痛的人，也肯定拥有一部分健全的性格。对于生活的某些场景，我们也会给予适当的反应。他们也拥有快乐、好奇和调皮的阳光小孩时刻。不过对于那些童年受到压抑的人来说。阳光小孩出场的频率十分有限。因此，鼓励阳光小孩，安慰阴影小孩，让他能够平静下来并感受到重视。这样一来，阳光小孩儿才能有足够的成长空间。有一点需要说明，阴影小孩是我们内心产生问题的那部分心灵。一开始，他停留在潜意识层面没有任何表现。摘自《给内心小孩这个家》 #

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