如何达到专注阅读,流泪,免费心理咨询

索菲娅

14回答

问

如何达到专注阅读

12温暖

14条回答

4年前

先找到喜欢的

4年前

29"

4年前

影响专注的原因很多哦，比如环境、行为习惯、内驱力、阅读的难度

4年前

专注阅读不容易，专注干一件事不容易，想想小时候老师如何训练我们的注意力的，还有要40分钟休息一次，等等很多小孩子学习的方法我们都适用

4年前

试着体会你在阅读什么的时候比较专注？不专注的时候又是在思绪什么？这时候的阅读内容有什么不一样吗？不敢兴趣还是有难度？等等再问问自己，阅读是为了什么？自己对阅读是否有什么要求？

4年前

11"

相关问答

## 6个回答

#不知道为什么，可能之前遇到的很多人，包括我的朋友，都总是打压我，生怕我比她们优秀的感觉，我又是一个很脆弱的人，我现在总是在想我说完话之后的结果，然后自动往坏的方向去做，比如，我和别人说我聪明，我下意识的就会觉得，说了啥啥就不会实现，所以我不聪明，由此就会做出很多不聪明，甚至感觉智商不太行的举动，但我要是说我笨，我就会下意识觉得我真笨，由此也会做出很多很笨的举动。有什么事我要是做的好，有些朋友就看起来特别生气。我要是做的不好，越不好她们越欣慰，长大了我都怀疑我是不是习惯性地依赖她们，讨好她们，才总是自己否定自己，天，我为什么总是在否定自己，伤害自己呢，总觉得伤害自己别人会快乐，每次我劝别人好好学习后我自己就容易学不进去习，我怎么是这样的人呢，我的心都真实的有些疼了# 10个回答

#但我整天加班没工作也加班# 14个回答

#外面的人都是以貌取人。她们出去会观察人。例如像我这样一看就傻乎乎的人，没有人理我。她们都往上交，她们都会理有用的人。她们喜欢理穿着时尚，非常漂亮的人。穿着不时尚，没有钱的人，她们又是另一种态度对待。我这样的人是带不出手的。她们都喜欢带得出手，带出去有面子的人。这就是现实吧。有钱的人有能耐的人有很多人理。没有钱没有能耐的和这样的人在一起都会觉得丢脸。有钱有能耐的人有人理，没钱没有能耐的人没有人理。我的观点不对吧。# 12个回答

#我已经离开公司半年了，脑袋里还是整天转着那些人和事情，一直转着他们的话语和表情，做着事情也还是回忆之前公司事情和话语，回忆到有憎恨某人，也想象着他们后面相处模式会怎样或者是后面他们会说我说过什么。也想象他们什么时候会走晚点又会什么人进来，额，怎么停止这种想事情# 31个回答

#人这一辈子，，当了，钱的奴隶！# 11个回答

#以前像妈妈一样埋着头，活在自己的世界里，以自我为中心# 16个回答

#人经历虚荣与欲望的折腾，要么自省沉寂，要么妄念沉沦。看透看清，自性自悟。心静则智生，心乱则愚起。心若无求，万物皆美。心若宁静，智慧便生；心若迷乱，障门自现。无求即心不生，无着即心不灭，不生不灭即是佛。# 9个回答

#有一个男生用手摸摸你的头，你将会是什么反应？# 18个回答

#想…100个想…[月亮]# 8个回答

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