下一次发脾气,除了抱抱孩子,也请抱抱自己,不要给自己太大压力,做一个,分的妈妈,足矣,免费心理咨询

谷振强

问

下一次发脾气，除了抱抱孩子，也请抱抱自己。不要给自己太大压力，做一个60分的妈妈，足矣。

1温暖

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#生活中遭遇问题的时候, 以我们惯常的思考方式, 往往都是两个疑问句: 凭什么? 为什么? 如果把我们的提问换成: 这是在提醒我什么? 这让我从中学到什么? 如果地球真的是一所学校, 后面的两个问题, 是真的可以带来成长的, 这是一个比较有效的学习方法! 无论遇到任何状况, 试着先问这两个问题。看看会带来怎样的转化! ———慈诚老师#

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