开始正视自己觉得,不正常,或者,很糟糕,或者,不舒服,的想法,你就能成长,免费心理咨询

陈媛丰

问

开始正视自己觉得“不正常”或者“很糟糕”、或者“不舒服”的想法，你就能成长。

相关问答

#所有生命成长的法则就是爱，如果给够了爱，就会成长的很好#

#找到一份热爱，何其简单，何其难#

#在线可约哦#

#人类有九种基本情绪：害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体，一般是两到三种组合成一个混合情绪。情绪无所谓好坏，都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式，导致我们对情绪有了大量的主观评判，给情绪贴上了标签。情绪是一种能量，也是生命力的外在表现。能量不能被消灭，只能被转化和疏解。同样，情绪不能被控制和压抑，只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑，其它情绪都会变得麻木，爱的感受也会下降，甚至对痛苦的感知力都可能消失，一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。要善待所有的情绪，学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受，当你能体会到这种感受时，你就会成为感受力细腻的人。同样，你也会怀着同理心，去照顾别人的感受，你就会成为能够给别人爱的人。# 2个回答

#天生的心理咨询师#

#恋爱是润物细无声的，是明修栈道暗度陈仓的#

#保持清醒，不做谁的奴隶#

#学会管理自己的情绪#

#三座大山的意义#

#拿破仑曾说：“人的缺点就如同花园里的杂草，不需要培植照样生长，如果不及时清除，它们很快就会占领整座花园。”# 1个回答

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