心理学家弗洛伊德曾说,未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,以后会以更丑陋的方式出现,很多人认为情绪管理,就是遇免费心理咨询

卢玉兰

问

心理学家弗洛伊德曾说：“未被表达的情绪永远不会消失，它们只是被活埋了，以后会以更丑陋的方式出现。” 很多人认为情绪管理，就是遇事克制自己，逼自己平静下来。但长期以往，才发现自己满心的压抑，却无力挣脱。所以，如果你动不动就心情烦躁，情绪低落，深陷情绪的泥沼走不出来。不要怀疑自己，这不是你脾气不好，更不是你脆弱，而是因为你不知道情绪背后的真相。

相关问答

#温暖亲切，用“心”聆听#

#跟孩子讲大道理不如让孩子去试错#

#亲密关系的实质#

#感悟：愤怒做为人的原始欲望之一，有着独特的魅力，也是衡量咨询师层次与纬度的标准，时机的把握、愤怒的开启、情感的宣泄、温暖的抚慰可以使来访者有的放矢，释放压力与紧张，促进关系链接的巩固与改变。《浪淘沙》莫道谗言如浪深，莫言迁客似沙沉。千淘万漉虽辛苦，吹尽寒沙始到金。#

#春天：万物复苏，而非“复发”#

#生命的意义#

#人生不能认怂#

#当你有麻烦时，通常是丢失了某种能量#

#第2233天成长#

#好好爱自己#

相关话题

#感情那些事# 5916799个回答

#人际关系# 2568868个回答

#压力太大怎么办# 1569922个回答

#我需要心理咨询吗# 1314911个回答

#职场二三事# 545002个回答

#个人成长# 10268463个回答

#抑郁求助# 514375个回答

#焦虑怎么办# 1076638个回答

#心理咨询# 2462451个回答

#一句话描述你现在的心情# 2150804个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号