想吃火锅
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我是一个女生 开学上高三 我特别在乎人际关系 因为在我们班没有和我关系特别特别好的人 和我关系比较好的就是四五个女生 她们之间认识的时间更久 我是后来才加入她们的 有时候放学之后我会自己走 但我自己一个人的时候我就特别害怕别人觉得我没朋友之类的 觉得我奇怪 (因为我特别在乎别人的看法) 除了放学以外我基本都是和她们四个人一起走的 一起遛弯 一起去体育课什么的 我知道她们不讨厌我 但我就是很怕她们会对我的加入产生那种反感(因为她们四个本来总在一起 虽然她们之间并没有看起来那么好) 我高二一整年都在担心这些 害怕她们不愿意和我玩 害怕我会落单 害怕自己一个人 严重影响了我的生活 就是可能听着听着课就会开始担心这些问题 我该怎么办啊 一般情况下大家都会有自己一个人的时候吗?大家一直都会结伴 还是也会有独处的时间呢(我是说在学校里)
11温暖
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内心没有分别,状态都是正常的。
根源可能是原生家庭议题。安全感很不足。 可以求助的途径之一是学校的心理老师。 另外,做一些认知方面的调整,而也会帮你调整现在的感觉状态。 发生什么事情而并不重要,而我们如何看待发生的事更重要。
看完您近期的顾虑后,似乎可以选择的话,更希望四位同学可以在校园以外都常伴左右,您说很害怕落单的感觉,我们可能需要更细化的看待落单,通俗点说,有些事情还真需要自个儿做的,或者说有些场合适合群体,有些就适合独自。 我们也可以从放学这回事看看跟你同路的那些同学,我想,这一条路也应该存在一个人回家的学生,毕竟一整天学习也是蛮疲惫的,有些人就特别享受带上耳机听听歌回家的这个短暂时分,是的,一个人的时候,如果你把它想象成不好的事情它就能不好,要是想象成放松,它也就是一件不错的事情。
你好,等你上大学了,可以花时间修复自己的人际关系问题,这个愿望可以延迟满足来完成。
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