每隔些天就会暴饮暴食,总想吃饭,老觉得饿,其实胃已经很满了,减肥总是失败,怎么办,有擅长处理这问题的老师吗,免费心理咨询

多云转晴

24回答

问

每隔些天就会暴饮暴食，总想吃饭，老觉得饿，其实胃已经很满了。减肥总是失败。怎么办，有擅长处理这问题的老师吗？

13温暖

24条回答

多云转晴

2年前

对

袁力红

咨询师

2年前

换言之，减肥，控制饮食～不控制，暴饮暴食，减肥失败这个循环不停上演打破它

袁力红

咨询师

2年前

换言之，减肥，控制饮食～不控制，暴饮暴食，减肥失败这个循环不停上演打破它

李娟丽

咨询师

2年前

方法总比困难多，永远不缺方法，非常可贵的是您有一颗想要改变的心！接下来要做的事情可能需要一些时间，贵在目标明确细致，贵在积极配合，贵在持之以恒。

刘云清

咨询师

2年前

体貌障碍。心理，行为，生理三个方面改善。

冯二玲

咨询师

2年前

内心真正的接纳自己，爱自己的时候，你就不通过食物来满足自己了。

冯二玲

咨询师

2年前

接纳自己

多云转晴

2年前

老师说的对

赵巍

咨询师

2年前

1、有遗传的影响。 2、童年时期的匮乏，或者心理上的缺失，导致对食物形成安全感的联系。 3、吃的过程如果很开心，很忘忧，证明身体状况不错，忍耐力相对好。 4、缺失依靠。还有其他可能，但需要观察和甄别。最好的治疗方法通常来源于外力

赵巍

咨询师

2年前

多云转晴

2年前

身体很健康

郝杰

咨询师

2年前

首先到医院做下相关的检查，排除疾病原因后，可以考虑心理因素的问题，饱腹感原因分为：病理性饱腹感、心理性饱腹感、生理性饱腹感。生理性饱腹感是正常的，其他两类都需要进一步检查。

多云转晴

2年前

老师说的很对

刘志花

咨询师

2年前

你可以尝试看一下，先“离开食物”，意思就是尝试不给自己“创造”有（吃饱量以外）食物吃的机会。当然如果有心事比如：失恋、情绪压力、工作烦躁，家中有什么没有及时能或超出你当下能解决的能力，你都可能因这些而“假性饮食”发泄压制下的情绪情感。找对原因问题就会迎刃而解。

唐星星

咨询师

2年前

我想是不是你有情绪了，然后就开始猛吃，每次想吃的时候，停一下，是胃想吃，还是“情绪”，想吃，还是内心太空虚，缺爱、通过补充食物来尼补内心匮乏感。有需要，我们可以去聊聊，我以前学医的，对这块比较感兴趣。

苟亚锋

咨询师

2年前

排除怀孕的话，极有可能是焦虑情绪引发的贪食，催眠和精神分析都有很好的效果