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归寂
16回答
问
如何让自己开心起来？积极起来
10温暖
16条回答
王胜
咨询师
2年前
感到不开心的时候允许自己不开心，就是积极。
尤四海
咨询师
2年前
你好，学会爱自己。
冯二玲
咨询师
2年前
选择开心。
李娟丽
咨询师
2年前
行动是最好的良方，以前都喜欢做什么呢
袁力红
咨询师
2年前
开心积极
积极，是一种态度，
开心，是一种状态，
一，开心，打开心扉，接纳，交流
二，积极面对，求助，行动
孟凡臣
咨询师
2年前
放下“等着被看见”的消极悲观心态，从去做当下能做的（哪怕是微不足道的）事情做起，能量只有在一点一点的践行中才能增长积蓄，而不是在单纯的想象中
刘云清
咨询师
2年前
具体情况具体分析。
你碰到了什么事或者是长期处于什么环境，让你没法积极或者开心起来。
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