如何让自己开心起来,积极起来,免费心理咨询

归寂

16回答

问

如何让自己开心起来？积极起来

10温暖

16条回答

3年前

感到不开心的时候允许自己不开心，就是积极。

3年前

你好，学会爱自己。

3年前

选择开心。

3年前

行动是最好的良方，以前都喜欢做什么呢

3年前

开心积极积极，是一种态度，开心，是一种状态，一，开心，打开心扉，接纳，交流二，积极面对，求助，行动

3年前

放下“等着被看见”的消极悲观心态，从去做当下能做的（哪怕是微不足道的）事情做起，能量只有在一点一点的践行中才能增长积蓄，而不是在单纯的想象中

3年前

具体情况具体分析。你碰到了什么事或者是长期处于什么环境，让你没法积极或者开心起来。

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