怜悯,不只是怜悯他人,更要怜悯自己,看到自己心底的委屈,无助,怜悯自己,拥抱自己,对自己多些怜悯,少些愤怒,自责,自卑,免费心理咨询

袁力红

问

怜悯，不只是怜悯他人更要怜悯自己看到自己心底的委屈，无助，怜悯自己，拥抱自己对自己多些怜悯少些愤怒，自责，自卑，羞耻…

怜悯，
不只是怜悯他人
更要怜悯自己
看到自己心底的委屈，无助，
怜悯自己，
拥抱自己
对自己多些怜悯
少些愤怒，自责，自卑，羞耻…

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相关问答

#自我表露与主观幸福感间的因果关系是双向的。一个人之所以能够自由地向别人表露自己的信息，是因为他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于对朋友、爱人的自我表露。成为一个心理健康的人的关键，是使自己更透明。我们要愿意并且能够向生活中的重要他人充分地表露自己。当然，这对于大多数人来说是很难做到的。我们通常会尽力避免别人发现我们身上的许多不被人喜欢的人格特点或者坏习惯。我们害怕会使自己陷入难堪的境地或者失去自己喜欢或崇拜的人的尊重。但是，所有这些欺瞒的结果是使我们更加担心，永远害怕别人发现真正的自己……人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。通过把感情转变成文字，我们会更加认识这些情感，仅仅在头脑中思索这些情感是达不到这种认识的……用词汇来表达内心的感觉将使人“看见”自己的情感，并且能更有效地对待它们。 ——朱拉德（Jourard）# 1个回答

#刷手机是在看什么？#

# 现代人恋爱像做广告，简短、直白、全是套路，说起来全是感情，做的都是交易，关键还需秒懂、速成、循环使用。广告反而写的是越来越隐涵又温情，若有似无的耐人寻味……末了的那句广告词，完爆！！！那透彻还能赢得你会心一笑，如今谈恋爱，不如看广告！# 3个回答

#如何对待他人的不公对待#

#你能给另一半提供什么价值？#

#情绪和天气一样#

#愿每段感情都藏着尊重与温暖#

#一个人越缺什么，就越爱炫耀什么#

#天道人道君道#

#外求转内求#

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