坏,情绪从来不是为了伤害我们而出现的,它们用自己的存在,暴发和呐喊,在提示,保护,唤醒着我们,他们用富有特定含义,各种情免费心理咨询

戚艳

问

“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。

1温暖

相关问答

#第370天滋养孩子的五句话第一句：“亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你！”（安全感）第二句：“你是独一无二的，走你的路，做你自己！”（价值感）第三句：“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”（尊严与自我负责）第四句：“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”（自信与支持）第五句：“你无论做得怎么样，表现如何,你都是我亲爱的宝贝，我依然爱你。”（接纳与鼓励）#

#【1月1日分享】新年归零重启#

#专业的事交给专业的人来做#

#心的强大才是真正的强大#

#如果你自己不喜欢自己，会怎么样#

#女人一旦被出轨#

#这样的日子你值得拥有！#

#每天看见一点点#

#16个超实用心理学小技巧，就像生活中的小捷径。会让你和周围的世界，相处的更轻松、更友好。也能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。有时或许是一个姿势，有时候是一个意识，有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 1.赞美是万金油人们非常愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定的目的性。当然，更准确、走心的赞美，收到的效果会更大；而且，此方法对任何人都有效。 2.心情不好，就停在当下如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流。给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智，并拥有与一个正常的心情。（未完待续）#

#陈海贤《幸福课:不完美人生的解答书》#

相关话题

#感情那些事# 6502948个回答

#人际关系# 2811435个回答

#压力太大怎么办# 1678474个回答

#我需要心理咨询吗# 1392506个回答

#职场二三事# 589069个回答

#个人成长# 11741538个回答

#抑郁求助# 559449个回答

#焦虑怎么办# 1195875个回答

#心理咨询# 2736289个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367478个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号