人生不如意事,十常八九,一二虽为例外但绝非偶然,累计偶然成就好习惯,免费心理咨询

李娟丽

问

人生不如意事十常八九，一二虽为例外但绝非偶然，累计偶然成就好习惯。

人生不如意事十常八九，一二虽为例外但绝非偶然，累计偶然成就好习惯。

相关问答

#如何面对一个愤怒的人？一般人觉得别人生气时，会下意识认为那个人非常可怕。其实不是的，越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱、无助。他们是感觉外界有伤害了，于是只能竖起防御的刺。下次当你遇到愤怒的人，或许可以换个角度去看待对方：他/她只是一个受伤的人。心理学一个重要的原则：每个人为自己产生的情绪、感受负责。[礼物] 发现了有些情境下的愤怒是伴随着受伤的，绝非意味着我们要去承担、拯救、负责谁的情绪。而是下次在经历亲人生气、与人争执、自己生气时，我们可以专注在愤怒背后的受伤感，内心一定是感觉缺失了什么、或者认为被冒犯了什么、或者有需求但无法直接表达。而这种察觉，可以让氛围缓和下来，让自己的情绪一下转化成平和与松弛#

#越想抓住的东西越抓不住缺爱#

#你会说话吗？#

#我们每一个人都是圆满自足的。#

#人生最好的作品就是自己即使无人欣赏也要独自绽放#

#2024.8.16 第41天#

#提高钝感力的秘诀#

#对恶意最大的不屑#

#阿德勒关于爱情#

#想成为男人眼中的魅力女人吗？#

相关话题

#感情那些事# 3721192个回答

#人际关系# 1719952个回答

#压力太大怎么办# 1168103个回答

#我需要心理咨询吗# 1005630个回答

#职场二三事# 373073个回答

#个人成长# 5030945个回答

#抑郁求助# 347136个回答

#焦虑怎么办# 640765个回答

#心理咨询# 1436163个回答

#一句话描述你现在的心情# 1310521个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号