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冀锐敏
问
被父母拒绝过的孩子,这个坎儿是非常难以超越的,因为他的内心世界里,用痛苦才能跟外界有关联,愤怒才有意义,他的美好是没有意义的,咨询师要做的事情是理解他的内心世界,而不是安抚一下,需要理解他的状态行为,命名他的感受和情绪。 来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演,他需要有一个内化的好母亲才能安全信任,才能不孤独无力,当咨询师能够言说各种情绪,能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候,就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情,这就是给来访者做的典范,就是让他照镜子。
2温暖
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#期望过载。 当你琢磨无条件的快乐的意义时,你会看到你一直努力想从伴侣那里获得的是一种无常的体验,比如安慰、感情、保证,鼓励、宽慰或身体的愉悦,而我们把每一项都称为爱,下面这两句话是我在自己的工作坊中听到的例子,表面上这些话听起来,可能很有道理,要求也不高,细审一番你会发现,里面充满了没有挑明的期望。 我对老公要求的不多,我只想要一个拥抱。 我不指望我老婆一天到晚都让我快乐,我只想让他别理我,给我留一点空间! 讲到这里,我觉得只要他还一门心思的渴望得到某种特别的拥抱,他永远都不会满意,最终他要不就放弃、离婚,要不就一撑到底其中不乏苦涩,怨恨、无奈而这显而易见这不仅仅是一个拥抱的问题。#
1个回答
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#第五天丰盛冥想#
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#从知道到做到有多远#
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