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梁玉芝
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生活是战场也是花园 愿你握得了权杖 也闻得见花香
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#癌症性格:你吞下的委屈,正在损害你身体#
#期望过载。 当你琢磨无条件的快乐的意义时,你会看到你一直努力想从伴侣那里获得的是一种无常的体验,比如安慰、感情、保证,鼓励、宽慰或身体的愉悦,而我们把每一项都称为爱,下面这两句话是我在自己的工作坊中听到的例子,表面上这些话听起来,可能很有道理,要求也不高,细审一番你会发现,里面充满了没有挑明的期望。 我对老公要求的不多,我只想要一个拥抱。 我不指望我老婆一天到晚都让我快乐,我只想让他别理我,给我留一点空间! 讲到这里,我觉得只要他还一门心思的渴望得到某种特别的拥抱,他永远都不会满意,最终他要不就放弃、离婚,要不就一撑到底其中不乏苦涩,怨恨、无奈而这显而易见这不仅仅是一个拥抱的问题。#
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#2025 元旦快乐#
#苏格拉底说:“认识你自己”,尼采说:“成为你自己”。 我们对自我的认识越多,就越能了解自己的优势和局限,从而更好地扬长避短,找到适合自己的工作,活出自己的风采。#
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#正念冥想的一个缺陷 #
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