分手伤心几天后现在接受分手的事实,这几天觉得和他的事已经过去了很久,是因为不爱了么,这么快,半个月都没有,免费心理咨询

小BB贝

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问

分手伤心几天后现在接受分手的事实，这几天觉得和他的事已经过去了很久，是因为不爱了么？这么快？半个月都没有

20温暖

20条回答

3年前

您好，我是心理咨询师晓龙，也是国家二级心理咨询师，不是因为不爱，是因为您放下了，希望我们的相遇是美好的开始，随时随地，只要您需要，我都将尽我所能给予您帮助！

3年前

放得下才能拿得起。

3年前

时间是最好的良药

3年前

物是人非，苍海桑田？还是觉得自己不该放下？让你纠结的是什么？

3年前

大脑以前接受的刺激突然被停止后慢慢恢复过来感受就像很久远的事。

3年前

看透就像顿悟就是一瞬间的事

3年前

伤心的那几天，其实就是在哀悼分手的这个事实。当你的大脑觉得这个事情。对你的重要性排序没有这么高的话啊，那自然而然不会强调这个事情来烦你，淡化这件事情对你的影响。嗯，这是人的自我保护机制之一啊，我觉得，从这段关系中啊，得到滋养得到创伤得到领悟得到成长啊，都是你非常宝贵的经验。

3年前

接受事实，是一个重点。

3年前

从一段关系中出来，接受一段关系的丧失，对每个人都不容易，时长对每个人都不一样，你现在的状态，可能是你真的走出来了，也可能是你不想再让自己伤心了

3年前

不是不爱，是曾经爱过；拿的起，放的下不是用时间衡量；是理性与感性的较量