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冰茶
57回答
问
抑郁中，感觉无法胜任工作，也无法向家人朋友求助，因为他们都不懂这些事。非常想换个环境，无法胜任工作觉得领导同事都对我有意见不喜欢我，但这是事业单位有编制，身边人都不希望我辞职，待遇也不错。但是我上班真的好难受，可以辞职休息休息吗
23温暖
57条回答
李欢
咨询师
3年前
确诊是可以开病假条的
匿名
3年前
还没有，没有人鼓励我陪伴我，我觉得好孤独
李明东
咨询师
3年前
您好啊，最近在休息了吗？
匿名
3年前
不能，还有赚钱，但是做这个工作真的很痛苦
冯二玲
咨询师
3年前
你上班是挣到薪水养自己的，如果没薪水，你可以舒适生活吗？
李海燕
咨询师
3年前
非常谢谢你的坦诚，有许多的人处在抑郁当中，是不会和其他人说这些的，虽然目前的状态并没有达到你所想，但你仍然在工作，这确实需要付出毅力和极大的精神支撑，实属不易，为你点赞！抑郁就像一场精神感冒，凡人都有抑郁，在不同人生的阶段，会以不同的形式呈现……如果你处在抑郁中，不知道是否已经诊断了？是否在服药？是否在进行心理治疗？看看我能否帮助到你？
张翠香
咨询师
3年前
现在的工作是你自己选择的么，或者你本人参与了多少？如果这份工作不是你喜欢的，也不是自己擅长的，你呆在里面感觉痛苦没有价值感，那么，你可能面临一个重要的抉择：是继续留下来适应或是委屈自己做不擅长的工作，还是离开重新选择一份自己喜欢的工作，这不仅是一个现实的选择问题，同时可能涉及我们内心的独立和依赖的主题。。不管是现实的选择还是内心的矛盾，这些问题都需要进入一段咨询中去讨论，澄清了内在动力，澄清了自己真正想要的生活，那个时候，做什么决定就不是问题了
冯二玲
咨询师
3年前
你上班是挣到薪水养自己的，如果没薪水，你可以舒适生活吗？
匿名
3年前
感觉很痛苦
张洋
咨询师
3年前
感受到你的痛苦，想辞职休息。
但抑郁的情况变轻不是休息可以解决的，需要接受专业的心理咨询服务来治愈，你可以边工作边进行心理咨询，且工作本身会给你带来一定的社会价值，有利于你的治愈。
匿名
3年前
感觉很痛苦
冯二玲
咨询师
3年前
上班难受吗 非要辞职吗
冯二玲
咨询师
3年前
上班难受吗 非要辞职吗
匿名
3年前
我真的很想休息一下
王胜
咨询师
3年前
你对工作缺少兴趣，似乎你内心认定自己不擅长这个工作，已经有了否定的评价，产生了排斥的情绪，外界的反馈似乎证实了这个感觉，于是你想离开了，用个形象的例子来说，就像我们吃惯了一道菜，不管营养口味等因素，只是偏爱吃一道菜，这似乎拒绝了生活的很多色彩，你觉得呢？
高志新
咨询师
3年前
16" 王胜
咨询师
3年前
你对工作缺少兴趣，似乎你内心认定自己不擅长这个工作，已经有了否定的评价，产生了排斥的情绪，外界的反馈似乎证实了这个感觉，于是你想离开了，用个形象的例子来说，就像我们吃惯了一道菜，不管营养口味等因素，只是偏爱吃一道菜，这似乎拒绝了生活的很多色彩，你觉得呢？
刘云清
咨询师
3年前
所以我想你可以在工作之余先从事自己想做的，比如可以以兼职啊或者自主创业的形式。摊子不用搞的很大啊，但是开始做起来你就知道自己需要一些什么东西，却达到你想要的状态。然后为之努力就可以了。
匿名
3年前
我对现在的工作提不起一点兴趣，感觉痛苦，领导同事从不同方面让我觉得我做的不好。我想做自己擅长的职业，可以发挥我自主能力的
匿名
3年前
我对现在的工作提不起一点兴趣，感觉痛苦，领导同事从不同方面让我觉得我做的不好。我想做自己擅长的职业，可以发挥我自主能力的
王胜
咨询师
3年前
你表述的意思就是觉得自己不行，想逃避，这里更多的是对自己的负性评价，如果你习惯这样的方式对待自己，是很值得反思的，详情私聊我。
王胜
咨询师
3年前
你表述的意思就是觉得自己不行，想逃避，这里更多的是对自己的负性评价，如果你习惯这样的方式对待自己，是很值得反思的，详情私聊我。
胡星星
咨询师
3年前
有抑郁情绪的人，会下意识擅长培养自己的挫败感，而打击自己的成就感。你是不是这种感觉呢？
张丽坤
咨询师
3年前
，无法胜任工作如果是由于抑郁引起的，尽快调整抑郁状态，状态好了胜任力自然会增加
。
如果是工作中的问题导致的抑郁，则调整状态的同时，找到解决工作难题的方法，工作压力减轻的同时，对抑郁状态的改善也有积极作用
。 张丽坤
咨询师
3年前
，可以请假调整一下，同时尽快干预，无法自助时，及时寻求专业支持。
辞职本身无法解决抑郁的问题，是否辞职是结合你的个人发展去考量。
更多支持，可在线语音咨询或单独留言给我
尤四海
咨询师
3年前
你好，简短的说明，发现了几个点，一个是支持力不足，身边没有经验借鉴，一个是自己能力未提升，工作有压力，还有一个关键，是比较严重，需要分析可以私信交流一下。
朱政卓
咨询师
3年前
请个假，休个假，先出去走走，看看大海，看看祖国的大好山川，没事的时候，静下心来想想，到底是什么原因造成现在的状态？到底是环境的问题呢？还是因为，同事的问题，思考一下，工作呢，不要放弃，人活一辈子会有很多坎，难道不是事儿？换一种方式去看待，也许世界很美好，加油，相信你能走出来
徐伟伟
咨询师
3年前
37"
梁欣旺
咨询师
3年前
是因为自己的工作抑郁的嘛？还是因为抑郁自己的工作受到了影响呢？
石萍
咨询师
3年前
感觉你目前的压力还是很大的，工作上的无力感，内在能量感的匮乏，状态确实需要调整，停下来休息休息，在上路也许可以走的更顺！
杨莉华
咨询师
3年前
事业单位可以先停薪留职
顾明萱
咨询师
3年前
感受到你身心俱疲，停下来休整一下，如果没有家人和朋友的支持，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
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