我发现我很容易因为别人的反应来推测自己是不是被喜欢和受欢迎,也会不自觉的献上卑微的,讨好,结果总是适得其反,我想获得尊重免费心理咨询

小凡2020

16回答

问

我发现我很容易因为别人的反应来推测自己是不是被喜欢和受欢迎，也会不自觉的献上卑微的“讨好”，结果总是适得其反。我想获得尊重和认可，我期待被接纳被喜欢。我更希望自己有能力靠自己的认知认可自己的价值，而不是被外界的人和事左右情绪。

9温暖

16条回答

5年前

成长

5年前

你好，先试着关注自己，善待自己，从认识自己的点点滴滴开始，接纳自己的过程也是不断吸引外在认可的过程。

5年前

你会在哪些方面认可自己呢？

5年前

14"

5年前

多“讨好”自己，多接纳、欣赏自己。自信的人，更能获得尊重和认可。

5年前

你都觉察力很好，不妨给自己设置一个按钮，觉察到自己的想法就按下按钮转换成新想法

相关问答

#气质丑是人品问题# 5个回答

#我婆婆55岁带养了一个女儿（今年婆婆60岁了）没有爸爸…… 我生了两个儿子她对孙子基本不出钱不出力精力和金钱都花在了她这个女儿身上但现在这个孩子五岁半了孩子脾气特别大只要妈妈夸我孩子她马上粘上她妈妈要她妈妈抱要她妈妈说爱她今天我婆婆夸我儿子乖结果这个孩子还冲上去打我儿子（我儿子四个半月）我婆婆当作没看见我当她面说了她孩子我坚决不能容忍她这么对我孩子这个孩子经常很大人顶嘴大声说话没礼貌很大声说话有时候还背着我打我大儿子（2岁）很易怒只要说了她不好她就生气我婆婆夸下孙子她也生气而且特别沉迷手机然后孩子还是挺聪明的想请问这个孩子会对我孩子有影响吗？这个小女孩长大会变成什么样呢？# 14个回答

#【一个早上】# 19个回答

#千重坎万重关，愿快乐阳光伴你灿烂；千重水万重山，愿好运阳光陪在你身边；千重地万重天，愿成功阳光温暖你心间。重阳佳节，愿久久好运把你围绕！# 7个回答

#明明很在意却又不在意。我说我难过可我问自己为什么难过为了什么难过我却没有答案。世界上到底有没有冥冥之中自有安排？我想要改变却又害怕改变。我总是这么矛盾。我伤害自己却又后悔我为什么要这样对自己。如果我自己都不爱自己了谁来爱我？# 7个回答

#寻找督导老师，督导婚姻恋爱问题# 13个回答

#以不变之心应万变# 10个回答

#不要买太多东西。买太多东西，如果搬家了就得扔掉，那都是花钱买的。舍不得扔掉。扔掉还得重新去买。上火。但是必须舍弃一些东西。生不带来死不带去。纠结。应该安慰自己得不到的就是最好的。心里就好受点了。# 3个回答

#真正修行的人不在乎帮的那个人是谁，而是在修自己的心。也不在乎别人！反馈是怎样的，而是帮别人的一颗心是纯正的！我帮了他，他反过来不领情，很多人就觉得对方不懂得感恩，心里会升起怨恨，如果我们自己事先知道帮他是这样的结果，我们还会去帮他吗？很多人可能选择不会！自己做了好事最后落得心生怨恨，这也不是我们想要的结果！在帮他的那一刻，我们心里就应该知道，我帮他与其他无关，至于他是什么样的反应也与我无关，我也不需要反馈，因为帮他是在给我自己积福，他不领情是在消耗自己的福报。我们看清这一点就不会起嗔恨心了。助人为乐，我帮助你我快乐，我积福。真正修行到一定程度我们内心是喜乐的，看什么都顺眼，因为我们是接纳的心态！每个人都有他的使命和要完成的业，接纳的那一刻，其实就是消除业了！# 8个回答

#黄鼠狼来吃鸡怎么才能不让它吃鸡。不要打黄鼠狼。怎么才能不让它吃鸡。它来了两回了。吃了两回鸡。造成了母鸡的伤亡。# 12个回答

相关话题

#感情那些事# 6498660个回答

#人际关系# 2809640个回答

#压力太大怎么办# 1677688个回答

#我需要心理咨询吗# 1391929个回答

#职场二三事# 588732个回答

#个人成长# 11731095个回答

#抑郁求助# 559071个回答

#焦虑怎么办# 1195112个回答

#心理咨询# 2734314个回答

#一句话描述你现在的心情# 2365839个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号