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李娟丽
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在这样一个节日里,祝福所有的粑粑和未来的准粑粑们,节日快乐!
2温暖
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#相爱容易相处难#
#亲密关系中的自己#
#学会爱自己 停止自我批评#
#内在小孩 每个人小的时候大致都经历过一些创伤。没有一个孩子的成长过程是完美的。这些创伤来源不一。 可能是被拒绝,活力能量受压抑,麻木不仁,缺乏温暖,紧张,受虐,被比较,被苛责,被批判。这些创伤中最大的挫折是不被支持做原来的自己,而被制约成别人所期望和要求的人。带着这些制约我们的纯真美好爱心信任开始瓦解,不复存在。 纯真变成多虑 信任变成不信任 自然流露变的精神崩溃和自我怀疑 热忱变成了担忧 生机盎然变成了沮丧和缺乏活力 抒怀变成了催促 自然的主张权利变成了好战或无法保护自己 内在受伤的脆弱情感形成一个脆弱受伤的小孩无法长大。#
#所谓捷径有可能是最远的路#
#海格力斯效应#
#放下手机 捧起书来,减少电子碎片#
#你是高敏感人吗?#
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#成长的喜悦#
#允许一切发生#
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