我们过去可能一直在父母和社会价值观的捆绑下向前冲,而如果在很年轻的时候突然有个机会停下来,思考过去的目标,经历,重新确定免费心理咨询

刘云清

问

我们过去可能一直在父母和社会价值观的捆绑下向前冲，而如果在很年轻的时候突然有个机会停下来，思考过去的目标、经历，重新确定真正想要实现的目标，这个过程虽然痛但很值得。在尝试与探索的过程中，别忘了积极关注自己的内在感受，究竟喜欢什么、想要什么，或许这份感受会帮助我们找到答案。

我们过去可能一直在父母和社会价值观的捆绑下向前冲，而如果在很年轻的时候突然有个机会停下来，思考过去的目标、经历，重新确定真正想要实现的目标，这个过程虽然痛但很值得。

在尝试与探索的过程中，别忘了积极关注自己的内在感受，究竟喜欢什么、想要什么，或许这份感受会帮助我们找到答案。
[拥抱][拥抱]

1温暖

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#高质量的亲密关系中，互相的尊重，界限感和情感情绪的支持缺一不可。都说恋爱是跳着去摘星星，婚姻是低头捡麦穗，前者要有很多的激情，后者要有很多的懂得和耐心。而这种懂得和耐心，一定是建立在愿意敞开心扉，永远有话可说的基础上。 [礼物][礼物][礼物]#

#第397天心结心牢心魔对过去的解读，好的不好的，在每一个当下都在干扰自己。好的还想再好，不好的纠结为什么不好？形成一个一个的心结，背着过去只能过好当下。解开千千结。重新解读过去，赋予其人生的价值，让自己享受自己每一个过去。当下自己的状况不是由自己决定的，好的不好的人事物，时时在影响着我们当下的处境，当下的心情，负面的解读会成为心牢困扰自己。我们不能控制当下，但可以解读过往。每个当下都是生命的礼赞或生命的洗礼。赋予生的意义，给自己的心灵以自由，赐福自己每一个当下。诅咒未来是心魔作怪，当陷入当下未来负向循环的圈里时，生命失去了色彩和价值。未来可以用心灵来编织的，你的价值是今天的价值叠加起来的，我们可以挥霍每一个未来。用价值封印过往，享受当下生活的洗礼，约定好今天的幸福，创造富有色彩的未来，给心灵解绑陪它自由自在地飞翔吧。#

#科学的精神#

#持之以恒的事#

#人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这问题出在你，那才是你要关心的。闭起眼睛，向自己内心探寻。把那个指责你的人忘掉，不要去想，不论别人做了什么都将它忘掉，只要深入你自己。你将发现在你内在的伤口。每当你觉得受到伤害，要记住，那是因为你有一个伤口。就因为你有一个，甚至很多个伤口，所以只要别人不经意地触碰，你就敏感地又叫又跳。你痛苦，不是因为别人的错误，他们或许做了某些事，但那是他们的事，除非你身上有伤口，否则不论他们撒盐、洒水，甚至随便地触碰，你都不会受任何影响。经营关系永远应该在自己的身上着力，要别人为你负责，等于是在“求人”，你成了奴隶，这样迟早会被牵着鼻子走。要想成为主人，一个人必须了解到：“不论什么事发生在我身上，我都必须无条件地完全负责。” 在刚开始的时候你会觉得沮丧，因为你无法再在别人身上找答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内求”，把指向别人的手转过来指向自己，把对别人的要求转成对自己的要求，很快的，你就能活出了自己。 #

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