通常走不出心理困扰的闭环,源于认知局限的执念,只有觉察,理解,接纳,面对,放下,才能破,我执,免费心理咨询

黄芳

问

通常走不出心理困扰的闭环，源于认知局限的执念。只有觉察理解接纳面对放下～才能破“我执”

通常走不出心理困扰的闭环，源于认知局限的执念。
只有觉察理解接纳面对放下～才能破“我执”

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#感悟：书架上的书有千百种，人生的路有万千条，只读其中一类书或者只走一条路是你不够涵容，担心多元的知识扰乱了你现有的组织经验建构与逻辑框架。好的知识不在书本，而在你的内心，知识是需要与你的体验和感受交织在一起去感悟的，知识的魅力在于认知维度的提高，如果你能把一个问题从多个方向去解读与思考，那么你还会觉得生活是那么的复杂吗？#

#作为人生中某个角色：咨询师幸福、收获、自律#

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#本周和大家一起学习《非暴力沟通》#

#如何识别情绪勒索？# 5个回答

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