家暴只有,零次,和,次,当遭受家庭暴力时记得保留证据并积极运用法律武器维权,免费心理咨询

刘现乐

问

家暴只有“零次”和“N次” 当遭受家庭暴力时记得保留证据并积极运用法律武器维权

家暴只有“零次”和“N次”
当遭受家庭暴力时记得保留证据并积极运用法律武器维权

相关问答

#破坏型愤怒的心灵处方 “哼，不让我玩游戏，那我删除电脑上所有的游戏！” 你并不是隐忍或独自吞下自己的愤怒的那类人，你总是用一种更隐蔽的方法来表达自己的愤怒。心理描述你不喜欢面对面的斗争，但你也并不是一个会被轻易击败的人。当人们觉得自己正面抗争不过别人时，就会变成“隐秘的愤怒者”，偷偷地对别人进行攻击。你的确能经常挫败他人。你生活的目的是不让别人得到他们想要的东西，而不是努力争取让自己得到幸福。这种破坏型愤怒带来的结果就是：双输。心理处方允许自己生气。告诉自己，愤怒是你告诉别人，你已经对他的摆布感到厌倦的一种方式。为自己争取。与其采取故意不交工作报告或者故意开会迟到，你不如鼓足勇气告诉老板，你长期以来超负荷的工作量已经超出了你所能承受的范围，或者你和一个同事之间的矛盾已经不可调和了。这的确不容易，不过重新找份工作也同样不容易。学会掌控。如果你因为被寄予了过高的期望，却无法达到而感觉不舒服，你可以尝试不去转变成破坏型愤怒者，而是在此之前做些努力来改变自己的现状。比如你无法独立承担房贷或家中的经济支出，你应该告诉伴侣你需要他的支持和付出，而不是一边随便再找份工作努力维系，一边却充满怨气经常对家人发脾气。# 1个回答

#人的自我都是摔破以后再重建的。#

#刘震云——破内耗‮顶的‬级高手刚才我刷‮一#

#感受当下的幸福第54天#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#你说，我听…#

#做父母需要的觉察#

#情绪越稳定的人其实越危险#

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