当你活在别人期待中的程度越来越少,你的心会越来越自由,免费心理咨询

张凤琴

问

当你活在别人期待中的程度越来越少，你的心会越来越自由。

当你活在别人期待中的程度越来越少，你的心会越来越自由。

相关问答

#投入生活体验生命#

#一直不懂自己为何不敢直视某类人#

#生活是在体验过程#

#分离的意义#

#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

#《有一片田野》#

#人生八个不同的阶段#

#永不放弃做自己的自由和勇气#

#生命的意义就是活着并体验生命历程。#

#连接内在的小孩#

相关话题

#感情那些事# 6503424个回答

#人际关系# 2811619个回答

#压力太大怎么办# 1678548个回答

#我需要心理咨询吗# 1392566个回答

#职场二三事# 589103个回答

#个人成长# 11742712个回答

#抑郁求助# 559486个回答

#焦虑怎么办# 1195965个回答

#心理咨询# 2736512个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367660个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号