是Daren啊
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已经总结出了自己心里的想法,那么多人都那么贫穷,自己如果过上高水平生活就好像有罪恶感了一样,因此才不愿意去赚钱。并且天天在想那些贫穷的人究竟为什么不去工作。 但是我绝对不敢跟当面跟精神科医生说出自己的这些想法,怕精神科医生觉得自己很奇怪,是个怪物。
7温暖
6条回答
跟自己的医生,咨询师谈话不要有顾虑,说什么都可以,只有这样才能成长,勇敢一点,不怕被否认,不怕不被认同,当你不再怕了,也就是可以改变的时候了
矛盾纠结的情绪和想法,带给自己是什么好处?
重要的是这个(偏强迫性)的想法是如何产生的。 如何解除对你的影响
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