只要没有人陪,特别是男盆友陪,就会内心很孤独难受,怎么办,免费心理咨询

叶子

7回答

问

只要没有人陪特别是男盆友陪就会内心很孤独难受………，怎么办

7温暖

7条回答

3年前

16"

3年前

先问为什么，再问怎么办。治标不治本，反复多受苦。多觉察，多反思——和你的咨询师深入地探讨这些以此来慢慢发展出这种能力。同时，配合多读书，运动，冥想等进行一些自我探索和理解的工作。

3年前

除了孤独难受，有没有恐惧

3年前

成长

3年前

一直都是这样吧，忍受不了没有人关心的状态，缺爱的表现

3年前

17"

3年前

一个人时孤独难受，先试着调整一下情绪状态，转移注意力，冥想等，再找一下状态的原因

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