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胡星星

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#人“俗”一点，才会更顺#

#真的就上岸了#

#优质睡眠的意义#

#＃人际相处人与人之间相处，有时候要讲究投缘、舒服。感觉不好、不那么健康的关系，就不要让其困扰自己。哪些是不健康的关系呢？我总结了一下。 1.没有界限的关系。相处缺乏界限，分不清你的事和我的事，不断探究对方隐私。对对方品头论足。入侵个人空间。 2.感觉消耗的关系。相处觉得很累，在意对方，但是不知道对方在想什么，总是要猜猜猜的关系。 3.不平衡的关系。永远只有你主动联系对方，对方却对你爱理不理，偶尔搭理一下你。只有一方在付出的关系。 4.没有信用的关系。喜欢说而不去做，随便承诺而不履行。 5.没有共同语言的关系。各方面差距大，没有可聊的话题，加了好友，几百年不说话只是默默看着的关系。你觉得呢？#

#情绪还给自己#

#每个家庭成员将分担彼此的命运#

#第441天懂事孩子的背后是伤害懂事，是孩子的被迫选择。懂事的孩子，很容易赢得好感。他们懂得察言观色，不会提出不该有的请求；他们控制情绪，默默忍让，笨拙的付出；他们似乎天生乖巧，行为也能恰到好处的令人省心。为什么父母对孩子，有那么大的影响力？因为，孩子对成人有着强烈的依赖和爱。取悦大人，得到关爱，是孩子的本能。当这种本能和愿望发生冲突时，孩子容易就屈服，放弃愿望，选择取悦大人。于是，他们压抑自己的真实需求，转而迎合大人。过分懂事的孩子，一定有着不够安全的成长环境。这种不安，促成了他们的乖巧和妥协。懂事，是一种悲伤的赞美。当孩子努力扮演懂事，他的心里，一定积压着不敢表达的委屈。懂事的孩子，长大后也不快乐。每个孩子并非生来就懂事，是他们的敏感和觉察，让他们选择了成为父母期望中的乖小孩。而乖巧的表象，被隐藏着自己并不快乐。他们习惯了“懂事”，习惯了讨好，习惯了消耗自己，满足别人的期待。懂事的孩子长大了，不会拒绝，不敢发声，而且他们终将发现，无法满足所有人的期待。于是，世界开始崩塌，孩子可能变得越来越不快乐。心理学家皮亚杰说：“小时候越懂事听话的孩子，长大后心理问题越多。” 当懂事成为生存的手段，讨好成为价值的基点，这样的孩子，内心空虚而又危险，永远都无法快乐。懂事是一个美好而温暖的词。它代表着养育过程，孩子对长辈情感和情绪的用心回馈。但是，真正的懂事，是孩子发自内心的共情和体谅；被迫的懂事，是为了得到爱和关注的委屈求全。真正的懂事，生于丰盈，令人欣慰；被迫的懂事，源自匮乏，只有心酸。希望每个孩子能够慢慢成长，不必急于懂事。足够被爱的孩子，也终将学会懂事。#

#满足他人期待，遗忘自我成长#

#促进人的全面发展 #

#你的快乐才是最大的慈悲#

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