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李有军
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五月的风,吹不散青春的炽热;岁月的路,挡不住追梦的脚步。青春因奋斗而精彩,理想因拼搏而闪耀!愿大家永葆赤诚之心,眼里有光,脚下有路,在青春的赛道上,跑出独一无二的风景,书写属于自己的时代华章!五四青年节快乐!
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李有军
咨询师
1年前
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#新春的选择#
#什么是心理弹性? 心理学家将人们面对困境时的应对能力定义为“心理弹性”,又称抗逆力。 而心理弹性强的人往往能够更好地面对生活中的困境,他们一般有三个共同特质。 第一,接受现实,他们对自己面临的挑战有着清晰的认识,这种对事物本质持接受的态度让他们更有效地采取策略应对挑战; 第二,有拥有使命感,那种值得他们去追求的事,挑动他们好奇心的事; 第三,对环境的适应性很棒,在多变的环境中,在自己能控制的范围内做出改变积极应对。#
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