如何去爱你
12回答
第一次推优失败了,很失落。上大学后,感觉自己变得很木讷,不重视人际交往,很多时候感觉自己处处不如别人,在和陌生人说话时,心里面有些恐慌。很多时候自己真的很无助,想想自己太失败了。
5温暖
12条回答
洋洋
4年前
一开始竞争大,后来就容易了
洋洋
4年前
以后还有机会
匿名
4年前
是的呢
孙玉芳
咨询师
4年前
你的失落和恐慌是不是源自于你内心的“应该”呢,源自你认定自己应该比别人优秀,是吗?
这些负面情绪是需要处理的。
你其实是个非常优秀的人,只是有一点点敏感,你要先静下心来,放下焦虑,跟自己说可以的
人的性格是可以改变的,可能因为自己在锻炼的时间机会少了很多,加强在人际方面的锻炼会更好
你好,大学生活让你失落了吗?所以没有目标和学习动力,那么你每天都在忙些什么呢,可以私信聊聊,帮你分析分析如何改善。
看到你的留言,感到你不知道怎么在大学里活出好的自己来,你很想做个优秀的学生,可是又感到自己能量不够,沉浸在低沉的情绪里,感受自己价值感低,觉得自己失败。
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