我不相信命运,我只相信我的手,我不相信手掌的纹路,但我相信手掌加上手指的力量,毕淑敏,握紧你的右手,免费心理咨询

王新宇

问

我不相信命运，我只相信我的手。我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。 ——毕淑敏《握紧你的右手》

1温暖

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#与外在和谐，与内在和解#

#美国社会心理学家艾米·卡迪（ Amy Cuddy ）就曾在研究中发现：相比男性，女性在公众场合更容易畏手畏脚，觉得自己不如别人。这种情况下，比起让女孩们提升自信，我更希望大家不妨“自恋”一点。过去提到自恋，很多人会感到被冒犯，但今天，我想重新给“自恋”下一个定义。至今仍记得自体心理学创始人胡科特的一段话。他说：“自恋即自我价值感，是对自我珍惜的一种状态。” 这里所说的“自恋”，并不是迷失自我，而是无论活得努力或放松，无论成功与否，都有坚定做自己、爱自己的能力。#

#感谢被你邀请#

#当你常常思绪万千，纠结难以决定的时候#

#当我们越多地理解世界，我们也就越多地理解自己～#

#美食也能正念#

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