第,天,伴,侣,关,系,伴侣关系最怕的就是,在两个人的关系里一方又做运动员,又做裁判员,完全使用自己的标准,让自己永远是免费心理咨询

冯二玲

问

第465天伴侣关系伴侣关系最怕的就是，在两个人的关系里一方又做运动员又做裁判员，完全使用自己的标准，让自己永远是对的，认为对方永远是错的，这种不平等的关系只会让对方选择疏离，而不是亲近，只会让婚姻变得越来越糟糕而不是越来越和谐。

1温暖

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#2020年最后一个月请友好地和过去道别无法左右的，就随缘吧难以挽留的，就放开吧让人烦恼的，就遗忘吧不能得到的，就祝福吧走不通的，就换个方向吧潇洒一点，给自己多一点空间# 1个回答

#人类的第一需求:请爱我！人们常受困扰的两种情绪: 羞愧与愤怒。它们是我们的信使和天使，我们不要远离它们，而是要转向它们，靠近它们。羞愧的特性:1、无辜的情绪。2、全世界都会有的情绪。它来源于"被爱"的需求和愿望未被满足。羞愧不是我们的错误，而是责任。愤怒是最终极的保护形式，因为它看起来是有力量的、向外迸发的，但是它真正的作用却是保护你内在任何的脆弱和不舒服。不被满足的爱所带来的仇恨，需要在成长中逐渐发展出宽恕的能力，宽恕我们所爱的人不能给予我们完全的满足，当我们能够放弃被完全满足的期待时，我们才能发展出接受曾经发生的伤害的能力，从而与伤害性的体验和解。# 1个回答

#珍惜时光.和自己和解#

#苦哈哈不如乐呵呵#

#好闷，想透气#

#亲密关系中的独立与依存。#

#拿到情绪背后的资源#

#成年人最好的自律是及时止损#

#认知不到位，怎么沟通都不对!（9）#

#看清自己的人生经验#

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